Swimmingpedia
titluri si linkluri
Un blog
dedicat doar lucrarilor personale,
Proiect
de coperta [grafica in lucru ...],
Despre
bazinele de inot sportiv [sursa despre-inot, 2007],
Competitiile BEST –
Pregatirea la altitudine ..... colocviu cu Narcis NEAGU
Asistent Univ. U.P.B. Bucurest,
"Caligrafia Alunecarii",
PFU>INOT sursa Manfred Scolish DDR,
Problemele Incepatorilor -,
Schema grafica a tipurilor de efort, la inot,
Despre - inot cu M. Olaru 2007,
Amintiri din copilarie,
Personal Swim-book Library ...,
Formidabila proba de 50 m liber finala JO Londra 2012,
Statistica + Metodica .......,
Amintiri 'metodice' ...1963-65 Examene, IYIK,
Un crampei vechi de metodica ....semnat V. Mociani,
Este si asta foarte probabil .....Prostia cu Sarguinta,
„Vechituri” ...,
Preluare din luna Sept.2012 / 02
Broshura lucrarii "Despre inot" ....,
"PENTASALTUL" Invatamantului ....,
Messi, Barsa si conceptul BEST ...,
Reluari de la Anul Nou ..... Recensamantul bazelor
sportive,
Utilul + Placutul ........... O noua colaborare,
"Cine scoate sabia ....", Bucuria jicnirii......
Replica la un comentariu 'anonim' ....,
Dela Radu primite ..., el este ajutorul meu neprecupetit,
Total Immersion
Povesti cu OZN .... / Resita,
Adevaruri ....,
Sâmbătă, 19 mai 2012
NOAPTEA MUZEELOR,
In memoriam - Nae Postolache ...,
"Nu-i o Scrisoare pierduta"..., zau ! Dece am
'parasit' FB-ul, era sa scriu FBI...
Irinel Panulescu ......,
Uleiul de Canepa / Canabis > anticancerigenul pielii,
Tratamentul
REIKI ....,
Fluidizarea
traficului auto in zona Arcului de Triumpf,
"Jimnic
secvence ' in Herastrau Park in Bucharest,
About the BEST concept -
what does it mean?,
Aristotel,
acum cca 3000 de ani....,,
"swimaffect.com"...
wow !!!,
ANTI
DOPPING,
Spiritul
japonez ....,
CCR,
"ALI
Baba"......,
PURE_MED
...,
Adrian Bejan, Duke Univ. ....,
Amintirili, ma coplesesc...; vb. cantecului., tzakadzor
Deci ar mai fi timp, pana la 31 Dec. ....,
Gala Palestrica ... si o 'Placinta" ....,
"Diferenta
negativa".... si Camelia noastra .,
Activismul nostru ....., ati mai auzit ceva...,
Prima biseriva
Crestina+Mozaicurile din Antiohia,
Istanbul organizeaza CM.bazin scurt ....,
25 Octombrie ......’erare humanum est,
PLUTIREA PASIVA IN APA SARATA .....,
O sesizare si un raspuns ......,
Despre educatia tinerei generatii ....,
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ - fosfatul disodic
....,
Cum se scria acum 40 de ani .........,
joi, 9 iunie 2011
Un proiect fara acoperire..... 'PENTA SALT... EDUCATIONAL,
Nevoia de sponosrizare ........,
Securitatea, siguranta strandurilor ....,
De-ale sportului cica ..., Mersul, Inotul, Sportul
Talentul pedagogic la parinti,
Cum 'regizez a lectie la incapatori.....,
29 mai 2011
5 iunie 2011
===========
O DIETA
SANATOASA,
Dispozitiv
interesant ...., invatare pic bras yabadabadu,
"pentru
adulti....", ‘despre inot’, M.Olaru
O mai
dam si in bara .... Alisya
Cati n-ar da sa stie pe de rost
asta ....., Tavi Tileaga,
Prima editie a Mastersului nostru.... 2011,
Reportaje ds. invatarea inotului ....,
M.Olaru>Libertatea,
Tr. - 23 Aprilie: traditionala ZI a sportului pentru
copii,
Detoxifiere ....., SECOM
Biorithmul vietii noastre......, Madalin Filip
Recuperari ....., BEST
Avem nevoie de un 'handyman' si la inot ?,
Mr. Tavi T, speaking ......,
FINIS, o marca de prestigiu ....,
In detrimentul sedentarismului ...., c/p,
Postarea Nr. 100 - Adrian Bejan / 24 Nov. 2012,
POZANTI de Taurus ...,
LA MULTI ANI PATRIA MEA ... LA MULTI ANI ROMANIA
[01.12.2012, 02:35,Pacific Standard Time
Completari, modeste, la un documentar ....., Discovery/2012
"CINE NU STIE SA PIARDA, NU VA STI NICI SA
CASTIGE"! short,
AM REZOLVAT TOATE FRAMANTARILE VOASTRE:, referendum
electric.
“In asteptarea ambulantei” ......, ds. doping
'ingredientele unui vis frumos' .., BEST
Va propun o viitoare colaborare ....,
REVIGORAREA PREGATIRII INOTATORILOR...01/proiect GOVS
Cum se leaga 'amintirile'....,
RETRO: "SPORTIV PASS" ...,
Triathlon = IZVORANIII ......... Peker
.... 'batranii' nu mai trebe luati in seama .....,
RETRO... dar merge: LA MULTI ANI,
In memoriam: Prof. Dr. Cornel Radut .....,
RETRO asa era
acum40 de ani 01,
RETRO: O analiza a unor concursuri...,
RETRO: Ds. competitiile BEST,
RETRO: Ds. perioada de tranzitie ...,
RETRO: Oct. Belu ...,
RETRO 2011 -'Gala Palestrika' ,
RETRO: Ds. copii cu dizabilitati ...., Ana Rottary
RETRO - emailuri cu Victor Mociani.....,
RETRO - Sa vezi si sa nu crezi ..., Legendele Inotului
Mondial
RETRO: sa invatam ...., Estonia
RETRO 2010 _ Pregatirea pe uscat....,
RETRO - Despre debuturile Polo-ului nostru ....,
RETRO : - Daca tot aveti 'mistere' ....,
RETRO: Camp. USA inainte cu o saptamana de CM Roma 2009,
RETRO 2010: O noua conduita - [cam veche...],
GUVERNAREA SPORTIVA [GOVS]: MODELE,
Lista muzeelor ..., Imagini panoramice,
Vizitatorii blogului ...,
LINKEDIN - comments....., 2013
Despre Inot - [Notiuni aproape uitate...],
"Despre inot" {Legile hidrodinamicei...],
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ fosfat disodic ....,
Gratiela
Iata cum ‘se scrie istoria pozitiva’ . [fam Mitrofan],
Cica 'sportul face oamenii mai buni"....?,
15 motive pentru a continua ...., ds. viata
LINKKEDIN: Ce reprezinta Eficienta la inot ...?,
....... mai facem un nou Izvorani?, padure,
extravilan, 2000mp, Tarlaua 233, zona Tartasesti,
TEST de PERSONALITATE ...,
Intreruperi dirijate ale pregatirii ...,
FaceBook: "La ce te gandesti...?",
Daca e vorba de Apa... postez..., Celebrii nespalati ai
Istoriei..
TEMPO, STROKE, LUNGIMEA VASLIRII ,
Medicii recomanda INOT, INOT, INOT....,
ISTORIA INOTULUI>>>>,
TI - Total Immersion ...,
hai sa facem un bilant..., au trecut 3 ani de atunci,
TR.,
Cum sa renunti la Doping ...
Inovatii ......, Sport Sim 101,
Spovedania de Vinerea mare ...., ’robed’
CENTRUL DE MEDICINA SPORTIVA, I.Dragan Controlul
medico-sportiv
SCUBA,
SALVAREA DE LA INEC,
CONCURSUL,
CONCEPTUL B.E.S.T .....,
ANTRENAMENT,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT,
LEGI ALE FIZICII, HIDRODINAMICII APLICATE LA INOT,
TEHNICA CORECTA DE INOT,
INVATAREA INOTULUI SPORTIV,
'PSYCHE' SI PRACTICAREA INOTULUI,
"DESPRE INOT'.... INTRODUCERE,
'DESPRE INOT' CUVANT INTRODUCTIV,
'DESPRE INOT' ... BROSHURA,
Despre blogul SWIMMING SYNERGY,
"mitul" - 'beti zilnic
minimum 2 litri de apa'.,
GOVS + Jurnalul
lunar de autocontrol,
RETRO LA RETRO - DIN PRIMUL MEU BLOG....,
Revigorarea Inotului romanesc ....,
Programul SREFS / 09.12.2011,
Programul SREFS / 09.12.2011, [nepublicat]
a 50-a aniversare ..... ICF URA,
Dupa cea de-a 50-a aniversare ...[foto inainte de a
incepe].,
Michael {'phelps'}
from Houston ...,
Dan Dobre care este din ce in ce mai serios...,
Bianca Sasu (5
anisori)... care nu vroia... si acum e cea mai buna,
inotatori.com. ....,
1970 - Primul meu pliant .....,
Un cronometru minunat /
Did you mean: A timer wonderful, amaising,
Mingea de Rugby ....,
'Descoperirea' lui BEST asta .....,
Aparatura, proceduri de antrenament ...,
Sa vedem .....{Gradinita tenis Club},
De Ziua Imnului ....,
Iata un 'bobocel' de fata care la 30 de anisori vrea sa
invete sa inoate....,
Un email deosebit de onorant pentru noi toti,
TOTAL IMMERSION,
BIOTIPURI, ANTROPOLOGIE AL INOT / 1982,
Un project 'antic', vechi si de demult..... [best],
RETRO: "Regizorul ..." clipuri
29 mai 2011
5 iunie 2011
Iata o poza care tare mi-o doresc ...,
Professional Swim Coach,
Competitii de inot sportiv [Despre Inot, M.Olaru, 2007],
Bazınul de acasa ...., [endlesspool, baloon],
Sistem integrat de urmarire a evolutiei...., [Sabin},
'cateva pase' ds. Zonarea efortului ...,
" PENTASALT EDUCATIONAL" ....,
Un posibil 'algorithm' pentru initirea primara a inotului
..., [Jukka Frans],
Iata CV-ul meu ....,
RETRO: Mircea Olaru a postat pe Pierre Joseph de Hillerin
8 ianuarie.2013 la 13:24 ·,
"Metoda concomitenta" ajuta
businesul...."time is money" !,
Igiena bazinului
...,
Antrenamentul copiilor ...,
" Sfarsitul conversatiei " ... confesiunea unei
mame,
Cum i-am cunoscut pe Johnny
Weissmuller si Vladimir Salnikov ... {Despre inot],
Broshura "DESPRE INOT"..., [o sponsorizare
minunata],
SCUBA diving,
colectia 'Manual' - INOT / 1982,
retro: Tehnica corecta si accesoriile sale.....,
RETRO: Iata o forma diferita de
cunoscutul POLIATLON,
Un eveniment inedit ...,
Cum sa renunti la ‘ajutorul diavolului’ .....,
RETRO: Obama's re-education for Americans plan ....,
O foto celebra..... si pt. Cezar C.,
Comentarii la... comentarii .......,
RETRO > si...'no mai comment',
Sâmbătă, 20 aprilie 2013,
Inotul nostru trebuie sa inceapa un nou drum ....?,
"Silenzio stampa" ...,
RETRO: Iata o 'ideie' ....,
[vesta frenatoare],
"Swim-Lift" ...,
'scoala dupa scoala' vs.' pentasalt educational'..,
Azi l-am intalnit, in 'carne si oase' pe Adrian Bejan
....,
Bazine cu investitii ieftine.....,
What Is Finita la Commedia?,
RETRO: Rasfoind 'Cartea
federatiei" ... retro 2009, [Maglischo],
RETRO - O demisie [de onoare] si o nesimtire [cu
dez-onoare], Todeas
Cineva 'NEUTRU' imi evalueaza prestatia BEST,
Nu are rost sa critici fara a da si solutii ....,
Face 102 flotări în 30 de secunde...., retro 2010,
Cititi, dar mai ales reflectati cu atentie ....., Radu
Duicu.,
RETRO “Don’t cry for me Arhentina...”,
Adresele mele activate,
RETRO din 11.11.2010 si actualizarea din 03.04.2014,
Incarcare de pe pag. mea de FB, Swimovate,
" A personaliza , personalizare" .....,
Ofer lucrarea 'Despre inot', pe suport CD/DVD,
Reteau Linkedin ......,
"ceva...'pase' despre inotul asta ...",
BRAS - mijloace de corectare la vislirea cu picioarele
...,
GALA PALESTRICA retro.......
Aristotel, Platon ..., retro,
PRIVET VOLODEA,
Evolutie sau Involutie ... Qvo Vadis Domine,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT ..., E.Zappa, Karl Diem
Oferta "DESPRE INOT" ..., Dr on
Nikita Konovalov: Biomechanical Training Machine versus
Swim-Lift(M.Olaru-Despre Inot),
https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8254438419154200355#allposts
swim-lift la rusi [dar se pare ca ei au retras
clipul de pe youtube]
M.Olaru
JO 1984 CENZURAT [maketa lucrarii], Todea
ISRAEL, COMEN, Iunie, 2014 - Foto si rezultate,
You must read this .... Studentie note,
[swimmingpedia] LINKEDIN - comments.....Beliaev
Inotul si Canotajul
the 'Biomachanical Efficiency Swimming Test' (BEST),
RUGACIUNE ..., Evaziunea fiscala,
RATIONAMENT, Digi
INOT acasa....{endlesspools},
O conversatia din care poti invata,
Retro – Proiect in lucru,
2014: incepatorii invata ce inseamna 'detenta' unei sarituri,
"If" R.Kipling, adaptat la noi, la inot 'Daca"... by
M.Olaru,
Marea schizma intre Crestini ...,
Orezul negru ....,
Primele carti traduse din limba romana in limba turca ....,
( " patriot roman"!) Micky, 15.12.2014......
Enciclopedie pentru Romania,
RELIGIA NOASTRA ...,
Eveniment pe pagina mea de FB ...,
Programul SREFS / 09.12.2011,
, Cel mai important, in concurs, este Respiratia pentru a
avea confort respirator, adica fara oboseala mecanica {"atat ca aer
inspiri, atat aer trebuie sa expiri"!}.
La modul general miscarile si corpul trebuie sa inainteze
datorita unor vasliri cat mai adanci (I) [sa nu 'stearga' apa, iar corpul sa
piarda cat mai mult din greutate], cat mai puternice(II) {fiecare final de
miscare trebuie sa fie consistent, 'biciuit'} si cat mai eficient (III){ adica
sa raspunda unei cerinte obiective de a inainta echilibrat - "cu cea mai
mare vieteza avand cat mai putine miscari" / vezi Conceptul The
Biomechanical Efyciency Swimming Test (BEST) calculat matematic fata de
valoarea constanta data de Indicele Personal de Alunecare (IPA)....
Most importantly, the
contest is to have comfort respiratory breathing,
ie without mechanical fatigue {"breathe air
so that both
have to breathe air"}.
In general movements and body must submit because
of rowing as deep (I) [not 'delete' water, and the body to lose as much weight],
more powerful (II)
{end of each movement must
be consistent, 'whipped'}
and as efficiently (III) {ie to meet
a requirement to submit
balanced objectives - "most vieteza
with as few moves"
/ see the concept Biomechanical Efyciency
Swimming Test (bEST) calculated mathematical constant value
to index Personal
slip on (IPA)
....
Competitiile BEST –
CONCEPTUL B.E.S.T .....,
About the BEST concept -
what does it mean?,
,
Grupuri
50 years ago, my teacher at the Institute of Physical Culture (ICF), Bucharest, Romania, at the opening of the Course of Physical Education and Sports Organization began thus - 'whenever you have a failure, do not rush to blame the athletes, the methods or means used etc., think, firstly, the Organization of .... '.
To know what this means you must be a professional with the necessary studies, a coach with solid practical experience.
Young coach should do what you are doing now - to ask the advice of the elders; if you'd just ask me, I would start to invite you to describe me as best as possible, the components of the work and materials to schools basin location (away from the pool is not preferred) and your program work (daily, weekly, monthly or yearly); and you obviously want to praise than with previous results.
Then after this 'time' .... will more talk ....
Mircea (by Google translate)