Sunday, November 22, 2015

Gala inotului meu .....

Recent, federatia noastra a aniversat 85 de ani de existenta
 (21 Dec. 1930)

A fost un eveniment organizat cu stradanie, depasind obisnuitele sedinte 'ca de partid', formale si rapid trecatoare..., in fond chiar recentele rezultate meritorii ale unor inotatori de elita justificau ceremoniile.

Am fost placut impresionat de acest moment omagial, sentiment impartasit, cu aplomb de foarte multi participanti sau neparticipanti (fizic, formal) la salonul care a gazduit Gala Natatei Romanesti.

Ciudat, mai mult ca niciodata, mi-am raportat varsta mea si a altora  la 'varsta federatiei' noastre; in Mai 2016 voi avea fix 80 de ani iar dintre cei mai varstnici mie evoc pe Octavian Mladin (87 de ani, din Cluj, MES si apoi Antrenor Emerit, fost Antrenor federal in anii '60. coautor cu Dr. Ion Dragan a lucrarii ''Invatati inotul"', dar iata ca azi (adaug ca text) , 25 Nov. 2015, Zoltan Hospodar, la 87 de ani, azi isi sarbatoreste ziua de nastere; a fost component in

 echipa nationala de polo la JO Helsinki 1952, este aradean

 si a jucat la CCA, in 1956, la JO Melbourne a preferat sa nu 

se mai intoarca in Romania, impreuna cu portarul Ioska 

Deutz, Isvan Bordi(acum doctor la B-Peste), Yoji Paca(+) si 

altii - era in toiul revolutiei maghiare; acum locuieste in 

Castro Valley, in apropiere de Alameda, locul in care in 1922,

 Johnny Weismuller (nascut in Freidorf/Timisoara...) a inotat 

pt prima data 100 m liber sub 60

 sec = 0,58,6 (pe FB il gasiti la <BonnieandZoli Hospodar> 

{Zoli arati bine in foto si a mea este facuta acum o 

saptamana un autentic 'patriarh'al natatie romanesti isi serbeaza ziua de nastere}
Am copiat de pe chat o discutie cu unul dintre pretinii mei, rf. la acest eveniment; il postez din pozitia de 'nume anonim in natatia romaneasca'(adica un 'neica nimeni, care-s tot da áere'....) -
=================================
 ""Mircea Olaru ......hai paaa, nopate buna si multumesc,
:)) noapte buna si pentru dvs

14:23

Mircea Olaru > vin eu in intampinarea explicatiilor FRN - 

NU a fost timp pt tot si toti; DAR, rog toti cei care simt ecva 

ds. ac. eveniment sa contribuie, nu as etala meritele doar... ci 

de a schita tot ce reprezinta natatia..., dela ingrijitorul de 

bazin pana la diaspora natatiei noastre sau la 'handly-coach'

 care au pus umerii (uneori julindu-se pe la 'jenuchi') la 

sprijinirea viitorilor campioni..., acum suspect de ingrati(!!!)....

 inotul nu este numai 'medalii' este si maseuri, este si biologi

, este se medici, este si vizionari realisti.... uf, m-am 

descarcat

PS> stiati ca cei mai batrani’notatori in viata …, unul este 

stabilit la Castro valey,USA _ Zoly Hospodar (CS Arad si 

CCA) @>zbhoszp@comcast.net si altul, la fel ca el, este aici 

in Cluj Octavian Mladin @> <mladioct@yahoo.com>


:))) sunteti simpatic, treaba romaneasca

Îmi place · Răspunde · Chiar acum""
======================================== 
as putea incheia justificarea mea rf. la faptul ca tot ma bag ca 
'musnca'n lapte'cand e vb. ds. inot, "

voi posta CV-ul meu (see atash), dar sint ca acolo sunt enumerate niste repere, parca, asa doar statistc si f.putin ar explica 'dece asa, mereu, ça musca'n lapte, imi tot dau cu parerea (un prezentator al Galei, din Baia Mare, cu un nume greu de pronuntat fara a-l deranja (frisk, fisk... ceva care seamana cu nume de élf'..) cand i-am propus sa lucram impreuna la o carte ds. inot... a intrebat patriotic:"sunteti nascut in Ukraina"?, El, tanar fiind, nu stia ca locul meu de nastere (Bolgrad/Basarabia, unde am stat pana la varsta de 1 an...) era atunci in ceea  ce se numeste in istoriografia oficiala 'Romania Mare'.. si asa am fost expediat in alt loc decat cel din care proveneam, in locul injuraturii de mama obisnuite la asemenea oameni...

iata auto-biografia mea 'de inot''.....(atrag atentia ca unele secvente sunt, de-adreptul hilare, dar, cu inima pe mana, jur ca nu sunt fabulatii ci lucrurí perfect adevarate si indreptatite a justifica aceasta biografie 'sentimentala)

1/ capul familiei mele era de formatie jurist dar lucra in politia criminala a anilor '30-40, deci serviciul il tot purta prin diverse locuri din tara si asa se face ca tocmai in Bolgrad s-o intamplat a fi adus pe lumea, subsemnatul...,  clar ?

2/ cand aveam 3 ani, familia era la Bacau, iar eu ma aflam mereu, cu cei mari, la Strandul Gheraesti ( un strand cu apa direct din Bistrita dar era construit dupa planurile atunci la moda, parcuri englezesti, arata bine pt acele timpuri); comicul era ca eu, din spusele mamii mele..., nu suportam contactul cu apa si acest 'chin' l-am tot intalnit, ca o ironie a soartei,  in cariera mea ulterioara

3/ pe la 6 ani, am o foto pe care n-o expun..., eram la Lacul Tekirgiol, unde apa sarata se stie ca este o binefacere pt cei care nu stiau sa inoate, fapt care m-a cam apropiat de nesuferita aia de apa... dar la 8 ani, stiu ca la Tulcea, traversam Dunarea inot (eram  mereu langa barca care ne ducea la plaja 'Trei calici"...); asta deoarece, in vara precedenta, la plaja respectiva, un domn, cam alb la piele si deci nu un ínstructor bronzat de soare si  de inot, m-o invatat 'pluta cu picioare craul'' (seara, la vestiar, 'domnul'meu profesor de inot, era imbracat in uniforma celebra de ofiter al Werhmaht-ului si avea si Crucea de fier, probabil ca era un roman, un sas care stia si-ii placea inotul....)

4/ anii au trecut si au venit si schimbarile de dupa '44; familia era la Bacau, tata primit cu greu in Baroul de avocati si ca fiu a unui burghez, initial, nu am fost inscris in clasa I-a la Liceul Ferdinand (cu chiu cu vai m-au primit si asta pt ca stiam sa cant la pian, la acordeon, etc.); iarna eram la Bacau, vara la Cluj si asta insemna ca eram mereu la Parcul Victor Babes (asta cu adevarat parc englezesc, reusit ...); odata, impreuna cu un pretin am sarit gardul (regretatul ing. Mircea Doleanu), ne prinde paznicul si dusi de urechi am fost la 'don antrenor''; ne era frica de pedeapsa dar Bella bacsi (Iordachi Bella, viitor competitor la JO Helsinki, 1500m liber) ne-a pedepsit dandu-ne un cartonas care ne-a schimbat viata,..., pe el scris ÍNTRARE LIBERA - deja eram sportivi...!

5/ eram in vara care deabea incepea, in 1951, cand pe 'Garla morii' care ducea apa la postavaria fabricii textile Filderman('relicva ' capitalista...) un fel de bazin de inot lung de cca 500m..., vin doi cunoscuti artisti ai teatrului local (Lauriaan si Cico...) care fac rapid o selectie si gata echipa de inotatori bacauani care va concura al un concurs popular 'mare' de inot in 'dulce targ al Iesilor' (bazinul era fara blockstart-uri, fara culaore dar avea apa... asa ca am inotat, fiecare cum i-a trecut rpin cap)..., dar nu asta ar fi fost semnificativ ci faptul, miraculos, ca in acea 'echipa de trei lulele' s-au aflat si viitorul portar al nationalei de polo ing  Mircea Stefanescu(viitor Maestru emerit al sportului), prof. Stefan Lupu, viitorul carmaci al echipajelor olimpice de canotaj academic (idem maestru emerit al sportului in regatele de pe toate lacurile europei..) , un viitor comandor de nave oceanice ing. Ferents Covacs si 'ratacitul de mine'.... (echipa a 'castigat doar prin prezentare' si asa ne-am trezit la un alt concurs, la Tg.Mures, unde doar eu am reusit un podium de locul 2 la 100 liber., restul fiind inca in stare de lansare la apa ..

6/ era prima particicpare 'inter-regionala' a unuia care vara se antrena la Cluj, la Victor Babes unde. de fapt. eram si ligitimat la ""U""Cluj si asa se face ca imediat dupa Tg. Mures sa plec direct la Cluj; acolo s-o'ntamplat 'prima minune' cu mine - am gasit echipa plecata deja la Sibiu la Campionatele nationale de juniori; dar la proba de stafeta 8x50 m liber, mai lipsea unul...., s-a dat telefon la Cluj si asa m-am trezit urcat intr-un avion comercial, printre lazi cu gaini si gaste care zburau la figurat si la propriu cu custi cu tot peste capul meu....; bine a fost ca am venit ca echipa a castigat locul 1, si eu am devenit campion nationat de stafeta (tot campion national de stafeta am terminat inotul sportiv, peste 10 ani, student la ICF si concurand, tot asa 'la cererea publicului'(se numea 'Stiinta Bucuresti) - campioni la 4x100 mixt alaturi de Mitica Kaminschi(Spate), Stefanescu Victor(Bras), ing Chirvasutza(craul) si eu, ca delfinist. Anul 1951 s-o incheait cu neasteptate evenimente pentru mine..., eram indragostit de inot, de apa, de concurs si de prietenii mei intalniti cu aceste ocazii

7/ dupa acest "an sportiv-eveniment", in 1952, am concurat la Oradea, 100 m liber, tot locul 2 dupa regretatul Nicu Rujinski  (TD Buc.); lui ii datorez 'invitatia' de a veni la Buc. unde functiona deja un bazin acoperit (Floreasca) iar antrenorul Emerick Freund avea o faima deosebita. Toate diligentele acestui transfer le datorez d.lui ing. Mircea Stefanescu devenit deja un f.b. portar de polo la echipa de juniori a TD-ului; transferul s-a facut fiind elev si cei dela Dinamo au fost alesi, pe bune, ca fiind clubul cel mai apropiat de Floreasca, clubul oferea cazare si masa si auotmat am fost inscris, in mijlocul anului sciolar la IL Caragiale Buc, "Receptia produsului' a facut-o, la 3 Ian 1953, Ticky Mladin (echipa era plecata la munte, in cantonament0 si daca nu ar fi existat acest providential sportiv deja consacrat..., probabil ca m-as fi inapoiat la clubul meu din Cluj. Ticky mi-a devenit tutore si pretin..., din 1953 pana in 1958 am fost alaturi si mereu m-o ajutat fapt pt care il evoc cu mare palcere....; acum Ticky este stabilit la Cluj, are 87 de ani si ne mai vorbim la telefon / pe 'net' mai rara ca emdicul i-a cam interzis sa tot aibe fel de fel de ematii (cum si mie, de aktfel, doctorul mi-a reomandat acelas lucru... dar eu sunt mai 'verde' si am doar 80 de ani.... hihhoha



Wednesday, August 12, 2015

Inot in 'bazin fara sfarsit' ....


Noutate la inot...{ Endlesspools}
Cu un intreprinzator entuziast
– problema penuriei si amplasarii convenabile a bazinelor de inot poate fi rezolvata profitabil in orice comunitate, iar daca aveti posibilitati financiare personale – poate fi instalat, chiar de dv. singur, acasa, la domiciliu sau la serviciu spre delectarea tuturora.

Pana sa avem multe piscine olimpice, stadioane nautice, avem posibilitatea de a inota acasa, in conditii chiar superioarecelor intalite in bazinele actuale...

in ultima vreme a aparut produsul ' piscina la pachet'... este o formula adoptata ad-hoc pentru a respecta legile concurentei...

produsul este ceva care se poate ansambla de orice profan, la el acasa, intr-un spatiu afectat acestui scop: a inota la domiciliu, a nu mai pierde timp cu transportul, a avea un control direct asupra igienei etc.

principiul este de 'a inota stand pe loc', adica a inota contra unui curent de apa realizat de o tehnologie la nivelul sec 21 (perfecta !)

daca va intereseaza subiectul sau daca deja il aveti sub control... dati-mi  si mie un answer
va doresc succes

prof. M. Olaru Buc.













Observatii:
ce putine bazine de inot avem ...., cat de greu ajungi la ele datorita aglomeratiei din traficul urban ...; atunci dece sa nu ne facem, la noi acasa, un mini-bazin de inot, dece sa nu ne adunam prietenii, vecinii sa participe la acest proiect.

bazinul este de dimensiuni reduse (sa zicem de 5-6 ori capacitatea unei cade de baie obisnuite...) este dotat cu o tehnologie de ultima ora, la nivelul sec XXI.., care face ca apa sa 'curga' iar dvs. sa inotati impotriva curentului ....

intreaga instalatie costa egalul unei masinii noi (cca 20.ooo usd fob+shiping) iar daca exista mai multe solicitari costurile pot diminua..., este o solutie civilizata. eficienta, ieftina si exact pe masura cerintelor ns.




Iata un plan simplu de reusit, o ideie salvatoare la care mai trebuie adaugat si un ‘salvator’...:



Dar solutia sociala este regasita in urmatoare imagine; ‘o baterie’ de bazine ‘endlesspool’ costa cca 100 000 USD + inca 100 000 pentru amenajare si baloon; cu max. 250 000 usd poti avea un complex in orice parte a orasului, fara sa se ajunga la investitii mari, costisitoare





Thursday, April 23, 2015

Recruiting Swimmers ....; opinii despre acest subiect




[Comentariu nou] Recruiting Swimmers (2)
Social
Jay Weerman Grupuri Jay Weerman tocmai a postat un comentariu în Professional Swim Coach Recruiting Swimmers Hi, I am the head coach of a seasonal team in Colorado. Our numbers have recently been declining over

Today, 23.04.2015, at 3:43 AM
Abbey Tolson  To Mircea Olaru
Today at 5:45 AM
 

LinkedIn Grupuri

Abbey Tolson tocmai a postat un comentariu în Professional Swim Coach
 

Hi, I am the head coach of a seasonal team in Colorado. Our numbers have recently been declining over the last 2 years. What is the best way to recruit swimmers and keep them?vizualizați mai multe

Jay hosting a meet would be awesome!! I would love to get that...
 

Abbey Tolson, Student Ambassador
==============================================================

Recruiting Swimmers

Abbey Tolson Student Ambassador Contributor de marcă
Hi,
I am the head coach of a seasonal team in Colorado. Our numbers have recently been declining over the last 2 years. What is the best way to recruit swimmers and keep them?
  • Cu 2 zile în urmă

Comentarii

  • Mircea Olaru
Tenis Club 2000, Bucharest
Hi Abbey,
  50 years ago, my teacher at the Institute of Physical Culture (ICF), Bucharest, Romania, at the opening of the Course of Physical Education and Sports Organization began thus - 'whenever you have a failure, do not rush to blame the athletes, the methods or means used etc., think, firstly, the Organization of .... '.

To know what this means you must be a professional with the necessary studies, a coach with solid practical experience.

Young coach should do what you are doing now - to ask the advice of the elders; if you'd just ask me, I would start to invite you to describe me as best as possible, the components of the work and materials to schools basin location (away from the pool is not preferred) and your program work (daily, weekly, monthly or yearly); and you obviously want to praise than with previous results.

Then after this 'time' .... will more talk ....
Mircea (by Google translate)
    • Cu 1 zi în urmă

Tuesday, March 24, 2015

LINKURI Swimminpedia


Swimmingpedia titluri si linkluri

Un blog dedicat doar lucrarilor personale,
Proiect de coperta [grafica in lucru ...],
Despre bazinele de inot sportiv [sursa despre-inot, 2007],
Competitiile BEST –
Pregatirea la altitudine ..... colocviu cu Narcis NEAGU Asistent Univ. U.P.B. Bucurest,
"Caligrafia Alunecarii",
PFU>INOT sursa Manfred Scolish DDR,
Problemele Incepatorilor -,
Schema grafica a tipurilor de efort, la inot,
Despre - inot cu M. Olaru 2007,
Amintiri din copilarie,
Personal Swim-book Library ...,
Formidabila proba de 50 m liber finala JO Londra 2012,
Statistica + Metodica .......,
Amintiri 'metodice' ...1963-65 Examene, IYIK,
Un crampei vechi de metodica ....semnat V. Mociani,
Este si asta foarte probabil .....Prostia cu Sarguinta,
„Vechituri” ...,
Preluare din luna Sept.2012 / 02
Broshura lucrarii "Despre inot" ....,
"PENTASALTUL" Invatamantului ....,
Messi, Barsa si conceptul BEST ...,
Reluari de la Anul Nou ..... Recensamantul bazelor sportive,
Utilul + Placutul ........... O noua colaborare,
"Cine scoate sabia ....",  Bucuria jicnirii......
Replica la un comentariu 'anonim' ....,
Dela Radu primite ..., el este ajutorul meu neprecupetit,
Total Immersion
Povesti cu OZN .... / Resita,
Adevaruri ....,
Sâmbătă, 19 mai 2012  NOAPTEA MUZEELOR,
In memoriam - Nae Postolache ...,
"Nu-i o Scrisoare pierduta"..., zau ! Dece am 'parasit' FB-ul, era sa scriu FBI...
Irinel Panulescu ......,
Uleiul de Canepa / Canabis > anticancerigenul pielii,
Tratamentul REIKI ....,
Fluidizarea traficului auto in zona Arcului de Triumpf,
"Jimnic secvence ' in Herastrau Park in Bucharest,
About the BEST concept - what does it mean?,
Aristotel, acum cca 3000 de ani....,,
"swimaffect.com"... wow !!!,
ANTI DOPPING,
Spiritul japonez ....,
CCR,
"ALI Baba"......,
PURE_MED ...,
Adrian Bejan, Duke Univ. ....,
Amintirili, ma coplesesc...; vb. cantecului., tzakadzor
Deci ar mai fi timp, pana la 31 Dec.  ....,
Gala Palestrica ... si o 'Placinta" ....,
"Diferenta negativa".... si Camelia noastra .,
Activismul nostru ....., ati mai auzit ceva...,
Prima biseriva Crestina+Mozaicurile din Antiohia,
Istanbul organizeaza CM.bazin scurt ....,
25 Octombrie ......’erare humanum est,
PLUTIREA PASIVA IN APA SARATA .....,
O sesizare si un raspuns ......,
Despre educatia tinerei generatii ....,
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ - fosfatul disodic ....,
Cum se scria acum 40 de ani .........,
joi, 9 iunie 2011  Un proiect fara acoperire..... 'PENTA SALT... EDUCATIONAL,
Nevoia de sponosrizare ........,
Securitatea, siguranta strandurilor ....,
De-ale sportului cica ..., Mersul, Inotul, Sportul
Talentul pedagogic la parinti,
Cum 'regizez a lectie la incapatori.....,
29 mai 2011
5 iunie 2011
===========
O DIETA SANATOASA,
Dispozitiv interesant ...., invatare pic bras yabadabadu,
"pentru adulti....", ‘despre inot’, M.Olaru
O mai dam si in bara .... Alisya
Cati n-ar da sa stie pe de rost asta ....., Tavi Tileaga,
Prima editie a Mastersului nostru.... 2011,
Reportaje ds. invatarea inotului ...., M.Olaru>Libertatea,
Tr. - 23 Aprilie: traditionala ZI a sportului pentru copii,
Detoxifiere ....., SECOM
Biorithmul vietii noastre......, Madalin Filip
Recuperari ....., BEST
http://swimmingpedia.blogspot.com/2012/11/recuperare.html,        gabyygabriel@yahoo.com
Avem nevoie de un 'handyman' si la inot ?,
Mr. Tavi T, speaking ......,
FINIS, o marca de prestigiu ....,
In detrimentul sedentarismului ...., c/p,
Postarea Nr. 100 - Adrian Bejan / 24 Nov. 2012,
POZANTI de Taurus ...,
LA MULTI ANI PATRIA MEA ... LA MULTI ANI ROMANIA [01.12.2012, 02:35,Pacific Standard Time
Completari, modeste, la un documentar ....., Discovery/2012
"CINE NU STIE SA PIARDA, NU VA STI NICI SA CASTIGE"! short,
AM REZOLVAT TOATE FRAMANTARILE VOASTRE:, referendum electric.
“In asteptarea ambulantei” ......, ds. doping
'ingredientele unui vis frumos' .., BEST
Va propun o viitoare colaborare ....,
REVIGORAREA PREGATIRII INOTATORILOR...01/proiect GOVS
Cum se leaga 'amintirile'....,
RETRO: "SPORTIV PASS" ...,
Triathlon  =   IZVORANIII ......... Peker
.... 'batranii' nu mai trebe luati in seama .....,
RETRO... dar merge: LA MULTI ANI,
In memoriam: Prof. Dr. Cornel Radut .....,
RETRO  asa era acum40 de ani  01,
RETRO: O analiza a unor concursuri...,
RETRO: Ds. competitiile BEST,
RETRO: Ds. perioada de tranzitie ...,
RETRO: Oct. Belu ...,
RETRO 2011 -'Gala Palestrika' ,
RETRO: Ds. copii cu dizabilitati ...., Ana Rottary
RETRO - emailuri cu Victor Mociani.....,
RETRO - Sa vezi si sa nu crezi ..., Legendele Inotului Mondial
RETRO: sa invatam ...., Estonia
RETRO 2010 _ Pregatirea pe uscat....,
RETRO - Despre debuturile Polo-ului nostru ....,
RETRO : - Daca tot aveti 'mistere' ....,
RETRO: Camp. USA inainte cu o saptamana de CM Roma 2009,
RETRO 2010: O noua conduita - [cam veche...],
GUVERNAREA SPORTIVA [GOVS]: MODELE,
Lista muzeelor ..., Imagini panoramice,
Vizitatorii blogului ...,
LINKEDIN - comments....., 2013
Despre Inot - [Notiuni aproape uitate...],
"Despre inot" {Legile hidrodinamicei...],
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ fosfat disodic ...., Gratiela
Iata cum ‘se scrie istoria pozitiva’ . [fam Mitrofan],
Cica 'sportul face oamenii mai buni"....?,
15 motive pentru a continua ...., ds. viata
LINKKEDIN: Ce reprezinta Eficienta la inot ...?,
....... mai facem un nou Izvorani?, padure, extravilan, 2000mp, Tarlaua 233, zona Tartasesti,
TEST de PERSONALITATE ...,
Intreruperi dirijate ale pregatirii ...,
FaceBook: "La ce te gandesti...?",
Daca e vorba de Apa... postez..., Celebrii nespalati ai Istoriei..
TEMPO, STROKE, LUNGIMEA VASLIRII ,
Medicii recomanda INOT, INOT, INOT....,
ISTORIA INOTULUI>>>>,
TI - Total Immersion ...,
hai sa facem un bilant..., au trecut 3 ani de atunci, TR.,
Cum sa renunti la Doping ...
Inovatii ......, Sport Sim 101,
Spovedania de Vinerea mare  ...., ’robed’
CENTRUL DE MEDICINA SPORTIVA, I.Dragan Controlul medico-sportiv
SCUBA,
SALVAREA DE LA INEC,
CONCURSUL,
CONCEPTUL B.E.S.T .....,
ANTRENAMENT,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT,
LEGI ALE FIZICII, HIDRODINAMICII APLICATE LA INOT,
TEHNICA CORECTA DE INOT,
INVATAREA INOTULUI SPORTIV,
'PSYCHE' SI PRACTICAREA INOTULUI,
"DESPRE INOT'.... INTRODUCERE,
'DESPRE INOT' CUVANT INTRODUCTIV,
'DESPRE INOT' ... BROSHURA,
Despre blogul SWIMMING SYNERGY,
"mitul" - 'beti zilnic minimum 2 litri de apa'.,
GOVS +  Jurnalul lunar de autocontrol,
RETRO LA RETRO - DIN PRIMUL MEU BLOG....,
Revigorarea Inotului romanesc  ....,
Programul SREFS / 09.12.2011,
Programul SREFS / 09.12.2011, [nepublicat]
a 50-a aniversare ..... ICF URA,
Dupa cea de-a 50-a aniversare ...[foto inainte de a incepe].,
Michael {'phelps'}  from Houston ...,
Dan Dobre care este din ce in ce mai serios...,
Bianca Sasu  (5 anisori)... care nu vroia... si acum e cea mai buna,
inotatori.com. ....,
1970 - Primul meu pliant .....,
Un cronometru minunat /  Did you mean: A timer wonderful, amaising,
Mingea de Rugby ....,
'Descoperirea' lui BEST asta .....,
Aparatura, proceduri de antrenament ...,
Sa vedem .....{Gradinita tenis Club},
De Ziua Imnului ....,
Iata un 'bobocel' de fata care la 30 de anisori vrea sa invete sa inoate....,
Un email deosebit de onorant pentru noi toti,
TOTAL IMMERSION,
BIOTIPURI, ANTROPOLOGIE AL INOT / 1982,
Un project 'antic', vechi si de demult..... [best],
RETRO: "Regizorul ..." clipuri
29 mai 2011
5 iunie 2011
Iata o poza care tare mi-o doresc ...,
Professional Swim Coach,
Competitii de inot sportiv [Despre Inot, M.Olaru, 2007],
               www.gunselgunsel.com/mircea.olaru.htm,
Bazınul de acasa ...., [endlesspool, baloon],
Sistem integrat de urmarire a evolutiei...., [Sabin},
'cateva pase' ds. Zonarea efortului ...,
" PENTASALT EDUCATIONAL" ....,
Un posibil 'algorithm' pentru initirea primara a inotului ..., [Jukka Frans],
Iata CV-ul meu ....,
RETRO: Mircea Olaru a postat pe Pierre Joseph de Hillerin 8 ianuarie.2013 la 13:24 ·,
"Metoda concomitenta" ajuta businesul...."time is money" !,
Igiena bazinului  ...,
Antrenamentul copiilor ...,
" Sfarsitul conversatiei " ... confesiunea unei mame,
Cum i-am cunoscut pe Johnny Weissmuller si Vladimir Salnikov ... {Despre inot],
Broshura "DESPRE INOT"..., [o sponsorizare minunata],
SCUBA diving,
colectia 'Manual' - INOT / 1982,
retro: Tehnica corecta si accesoriile sale.....,
RETRO: Iata o forma diferita de cunoscutul  POLIATLON,
Un eveniment inedit ...,
Cum sa renunti la ‘ajutorul diavolului’ .....,
RETRO: Obama's re-education for Americans plan ....,
O foto celebra..... si pt. Cezar C.,
Comentarii la... comentarii .......,
RETRO > si...'no mai comment',
Sâmbătă, 20 aprilie 2013,  Inotul nostru trebuie sa inceapa un nou drum ....?,
"Silenzio stampa" ...,
RETRO: Iata o 'ideie' ...., [vesta frenatoare],
"Swim-Lift" ...,
'scoala dupa scoala' vs.' pentasalt educational'..,
Azi l-am intalnit, in 'carne si oase' pe Adrian Bejan ....,
Bazine cu investitii ieftine.....,
What Is Finita la Commedia?,
RETRO: Rasfoind 'Cartea federatiei" ... retro 2009, [Maglischo],
RETRO - O demisie [de onoare] si o nesimtire [cu dez-onoare],            Todeas
Cineva 'NEUTRU' imi evalueaza prestatia BEST,
Nu are rost sa critici fara a da si solutii ....,
Face 102 flotări în 30 de secunde...., retro 2010,
Cititi, dar mai ales reflectati cu atentie ....., Radu Duicu.,
RETRO “Don’t cry for me Arhentina...”,
Adresele mele activate,
RETRO din 11.11.2010 si actualizarea din 03.04.2014,
Incarcare de pe pag. mea de FB, Swimovate,
" A personaliza , personalizare" .....,
Ofer lucrarea 'Despre inot', pe suport CD/DVD,
Reteau Linkedin ......,
"ceva...'pase' despre inotul asta ...",
BRAS - mijloace de corectare la vislirea cu picioarele ...,
GALA PALESTRICA retro.......
Aristotel, Platon ..., retro,
PRIVET VOLODEA,
Evolutie sau Involutie ... Qvo Vadis Domine,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT ..., E.Zappa, Karl Diem
Oferta "DESPRE INOT" ..., Dr on
Nikita Konovalov: Biomechanical Training Machine versus Swim-Lift(M.Olaru-Despre Inot),
https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8254438419154200355#allposts
  swim-lift la rusi [dar se pare ca ei au retras clipul de pe youtube]
 M.Olaru
JO 1984 CENZURAT [maketa lucrarii], Todea
ISRAEL, COMEN, Iunie, 2014 - Foto si rezultate,
You must read this .... Studentie note,
[swimmingpedia] LINKEDIN - comments.....Beliaev
Inotul si Canotajul 
the 'Biomachanical Efficiency Swimming Test' (BEST),
RUGACIUNE ..., Evaziunea fiscala,
RATIONAMENT, Digi
INOT acasa....{endlesspools},
O conversatia din care poti invata,
Retro – Proiect in lucru,
2014: incepatorii invata ce inseamna 'detenta' unei sarituri,
"If" R.Kipling, adaptat la noi, la inot 'Daca"... by M.Olaru,
Marea schizma intre Crestini ...,
Orezul negru ....,
Primele carti traduse din limba romana in limba turca ....,
( " patriot roman"!) Micky, 15.12.2014......
Enciclopedie pentru Romania,
RELIGIA NOASTRA ...,
Eveniment pe pagina mea de FB ...,
Programul SREFS / 09.12.2011,





, Cel mai important, in concurs, este Respiratia pentru a avea confort respirator, adica fara oboseala mecanica {"atat ca aer inspiri, atat aer trebuie sa expiri"!}.

La modul general miscarile si corpul trebuie sa inainteze datorita unor vasliri cat mai adanci (I) [sa nu 'stearga' apa, iar corpul sa piarda cat mai mult din greutate], cat mai puternice(II) {fiecare final de miscare trebuie sa fie consistent, 'biciuit'} si cat mai eficient (III){ adica sa raspunda unei cerinte obiective de a inainta echilibrat - "cu cea mai mare vieteza avand cat mai putine miscari" / vezi Conceptul The Biomechanical Efyciency Swimming Test (BEST) calculat matematic fata de valoarea constanta data de Indicele Personal de Alunecare (IPA)....

Most importantly, the contest is to have comfort respiratory breathing, ie without mechanical fatigue {"breathe air so that both have to breathe air"}.

In general movements and body must submit because of rowing as deep (I) [not 'delete' water, and the body to lose as much weight], more powerful (II) {end of each movement must be consistent, 'whipped'} and as efficiently (III) {ie to meet a requirement to submit balanced objectives - "most vieteza with as few moves" / see the concept Biomechanical Efyciency Swimming Test (bEST) calculated mathematical constant value to index Personal slip on (IPA) ....





Competitiile BEST –
CONCEPTUL B.E.S.T .....,


About the BEST concept - what does it mean?,


,